20 février 2011

légumes et fruits de cette semaine

1 botte de poireaux : le blanc va au congel (en attente d'une recette) et le vert va dans la soupe  4 betteraves : elles sont cuites dans l'eau, 3/4 h, épluchées, puis coupées en tranches pour manger froides 1 chou fleur 1 brocoli qui va directement dans la soupe 1 chou rouge que je coupe en lamelles pour accompagner les sandwichs de midi de Raphaël et de Hom   les fruits : 2 mangues, bananes, oranges moro (sanguines)et des pommes pour la compote
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14 février 2011

légumes et fruits de cette semaine

reçu cette semaine : les légumes : un gros chou fleurun chou rouge4 betteraves1 brocoli1 bote de poireaux et les fruits : 6 bananes7 oranges2 mangues4 pommes
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05 février 2011

légumes de cette semaine

Comme dit plus bas, nous allons chercher toute les semaines, un panier de fruits et de légumes là voilà les légumes de cette semaine             Carottes Chou De Milan Navet Brocoli Germes et pour les fruits : Minneolas    Banane    Clémentine    Pomme
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